Cara berpakaian anak anda mengikut suhu 【Menjaga anak-anak anda daripada diserang selsema】
Apabila memilih pakaian untuk anak anda, sukar untuk menyesuaikan diri, terutamanya apabila musim berubah.
Jika anda memakai pakaian yang salah kepada anak-anak anda, mereka akan berpeluh kerana panas atau sejuk tanpa memakai pakaian yang mencukupi. Kanak-kanak terutamanya jatuh sakit apabila musim berubah.
Jika anda memilih pakaian anak-anak anda mengikut petua di bawah, anak anda akan dapat menghabiskan hari mereka dengan selesa.
- Suhu badan kanak-kanak biasanya lebih tinggi daripada suhu orang dewasa
- Sebab mengapa kanak-kanak mempunyai suhu badan yang lebih tinggi daripada orang dewasa
- Bagaimana untuk memeriksa sama ada anak anda menyesuaikan diri dengan suhu
- 2 Perkara yang perlu dilakukan untuk mengawal suhu badan
- Perkara 1: Menguatkan kelenjar peluh anda
- Perkara 2: Membangunkan keupayaan untuk mengawal suhu badan
- Pakaian kanak-kanak mengikut suhu
- Cuaca panas (lebih 25 darjah)
- Cuaca sejuk (sehingga 16 darjah)
- Apabila terdapat perbezaan suhu antara malam dan siang
- Apa yang perlu dipakai oleh kanak-kanak apabila suhu berbeza pada waktu siang dan malam
- [BABY] Lelaki
- [KANAK-KANAK] Lelaki
- [BABY] Perempuan
- [KANAK-KANAK] Perempuan
- Kesimpulan
Suhu badan kanak-kanak biasanya lebih tinggi daripada orang dewasa
Kanak-kanak biasanya mempunyai suhu badan yang lebih tinggi daripada orang dewasa.
Walaupun anda berada di ruang yang sama dengan anak anda, anda mungkin perasan bahawa anak anda basah kuyup dengan peluh, atau mereka berlari dengan bertenaga apabila anda berasa agak sejuk.
Ini sebahagiannya kerana kanak-kanak lebih aktif daripada orang dewasa, tetapi b abies, yang masih agak tidak aktif, juga mempunyai suhu badan yang tinggi.
Jadi berapa tinggi sebenarnya suhu kanak-kanak, dan mengapa?
Mengapa kanak-kanak mempunyai suhu badan yang tinggi
Apabila anda memegang bayi anda, adakah anda tidak berasa panas?
Dalam kes bayi, lemak mereka di bawah kulit adalah sangat nipis, sehingga haba badan mereka mudah dan hampir terus dihantar ke permukaan.
Di samping itu, dikatakan bahawa suhu badan kanak-kanak dalam tempoh pertumbuhan mereka meningkat kerana pembahagian sel mereka aktif dengan kadar metabolisme yang tinggi.
Ini kerana jumlah aktiviti meningkat apabila mereka membesar, serta kalori yang dibakar, oleh itu mencipta tenaga.
Terdapat perbezaan individu, tetapi suhu standard untuk demam ditetapkan lebih tinggi daripada orang dewasa, iaitu 37.5 darjah (celsius)) atau lebih tinggi.
Juga, terutamanya semasa musim panas pada hari-hari panas dan cerah, kanak-kanak lebih cenderung untuk terjejas oleh silau dari asfalt kerana mereka lebih dekat dengan tanah.
Haba juga cenderung terkumpul di dalam kereta sorong, dan kanak-kanak berasa lebih panas daripada yang orang dewasa fikirkan.
Bagaimana untuk memeriksa sama ada suhu badan anak anda dikawal dengan baik
Memandangkan kanak-kanak kecil tidak boleh bercakap sendiri untuk memberitahu kami sama ada mereka panas atau sejuk, bagaimana kita boleh tahu?
Pertama, cuba gunakan deria anda sendiri. Fikirkan tentang cuaca dan tanya diri anda, "Adakah ia lebih panas daripada semalam?, Adakah hujan akan turun pada hari itu?"
Kemudian, letakkan diri anda dalam kedudukan anak anda dan fikir, "Adakah ia akan terasa panas di dalam kereta dorong?"
Juga, sentuh leher dan belakang mereka, dan jika mereka berpeluh, itu adalah tanda bahawa mereka terlalu panas.
Lap peluh mereka, tukar pakaian atau pakai pakaian yang lebih ringan.
Sebaliknya, jika anda ingin memeriksa sama ada mereka sejuk, cuba sentuh perut mereka. Tangan dan kaki selalunya berada di luar pakaian mereka, jadi anda hanya boleh merasakan kesejukan di permukaan.
Anda boleh mengetahui sama ada mereka benar-benar sejuk dengan menyentuh perut mereka.
Jika pinggang mereka sejuk, itu adalah tanda bahawa badan mereka sejuk, jadi anda perlu memanaskan mereka dengan memakai jaket.
2 Perkara yang perlu dilakukan untuk mengawal suhu badan
Disebabkan oleh hubungan antara jumlah lemak dan permukaan badan, kanak-kanak terdedah kepada perubahan suhu luaran.
Oleh itu, apabila ia panas, suhu mereka meningkat dengan cepat, dan apabila ia sejuk, suhu mereka turun dengan cepat.
Anda perlu memastikan bahawa pakaian mereka diselaraskan dengan baik.
Berikut adalah 2 perkara yang perlu diturunkan untuk mengawal suhu badan.
- Menguatkan kelenjar peluh anda
- Untuk membangunkan fungsi mengawal suhu badan anda
Perkara 1: Menguatkan kelenjar peluh anda
Peluh memainkan peranan penting dalam mengawal suhu badan. Anda perlu menguatkan kelenjar peluh anda yang menghasilkan peluh.
Apabila cuaca panas, anda sering menghidupkan penghawa dingin supaya anak anda tidak berpeluh.
Walau bagaimanapun, dikatakan bahawa kelenjar peluh berkembang sekitar 2 hingga 3 tahun. Pada masa ini, jika anak-anak anda tidak banyak berpeluh, kelenjar peluh anda tidak akan berkembang dengan baik.
Jadi apa yang berlaku apabila kelenjar peluh anak-anak anda tidak berkembang?
Jika anda tidak berpeluh, haba akan mudah terkumpul di dalam badan anda, meningkatkan risiko strok haba.
Oleh itu, dikatakan bahawa adalah sangat penting untuk kanak-kanak mengawal suhu badan mereka dengan secara sedar meningkatkan peluang berpeluh dan melatih kelenjar peluh mereka.
Perkara 2: Untuk membangunkan fungsi mengawal suhu badan anda
Anda mungkin sering mendengar bahawa "kanak-kanak harus memakai pakaian ringan walaupun pada musim sejuk", tetapi nampaknya tiada asas perubatan untuk ini.
Oleh itu, adakah idea yang baik untuk sentiasa memakai pakaian tebal untuk memanaskan badan?
Itu juga nampaknya salah faham.
Ini kerana memakai pakaian ringan semasa sejuk boleh membantu anda mengembangkan fungsi pengawalan suhu badan anda dan boleh mengatasi sejuk.
Jika anda sentiasa berada pada suhu yang betul, badan anda tidak akan dapat mengawal suhu badan anda dengan baik.
Dengan merasakan udara di luar dengan kulit anda, anda akan dapat menggerakkan badan anda dan meningkatkan suhu badan anda, dan akan dapat mengawal suhu badan anda secara semula jadi.
Dengan berbuat demikian, saraf anda menjadi seimbang dan baik untuk sistem imun anda. Oleh itu, mari kita kuatkan badan dengan memasukkan pakaian ringan dengan baik walaupun pada musim sejuk.
Pakaian kanak-kanak mengikut suhu
Memang penting untuk kanak-kanak berpeluh dan memakai pakaian ringan walaupun pada hari sejuk, tetapi juga benar bahawa mereka mudah dipengaruhi oleh perubahan suhu dan mudah jatuh sakit.
Jangan latih fungsi pengawalan suhu badan anda secara membuta tuli, tetapi tahan perkara penting untuk menyesuaikan pakaian anak-anak anda.
- Cuaca panas (lebih 25 darjah)
- Cuaca sejuk (di bawah 16 darjah)
- Apabila terdapat perbezaan suhu yang besar antara siang dan malam
Cuaca panas (lebih 25 darjah)
Apabila suhu melebihi 25 darjah, anak-anak anda mungkin akan mula berasa "panas". Lengan pendek biasanya baik kerana mereka akan berpeluh banyak dalam tempoh ini.
Kami mengesyorkan bahan campuran kapas/poliester yang menyerap peluh dan mudah kering, atau yang mengandungi perlindungan UV.
Memandangkan aspek penyerapan peluh dan kebersihan, memakai seluar dalam dan kemeja-T adalah disyorkan.
Jika baju-T itu diperbuat daripada material yang sama dengan seluar dalam, sekadar memakai baju-T sudah memadai.
Walau bagaimanapun, kami mengesyorkan anda membawa pakaian ganti apabila anda keluar supaya anak-anak anda tidak kesejukan selepas berpeluh.
Walaupun mereka berpeluh banyak, anda boleh menghalang badan mereka daripada terkena dengan mengelap peluh mereka dengan kerap dan menukar pakaian.
Cuaca sejuk (di bawah 16 darjah)
Apabila suhu di bawah 16 darjah, anak-anak anda mungkin akan mula berasa 'sejuk'. Anak-anak anda harus memakai baju lengan panjang, hoodie, kot, baju sejuk, kardigan, dsb., bergantung pada tahap kesejukan anda.
Jika kanak-kanak itu hendak berpakaian ringan, disarankan agar leher, pergelangan tangan dan buku lali ditutup dengan baju lengan panjang atau seluar panjang yang ringan.
Dengan mengekalkan leher dan pergelangan kaki mereka hangat, anda boleh mengelakkan kesejukan tiba-tiba dari inti badan anda.
Selain itu, pakaian tebal yang berlebihan cenderung mengganggu aktiviti kanak-kanak. Apabila mereka memakai sesuatu yang sukar untuk bergerak dan tidak selesa untuk dipakai, mereka akan kehilangan tumpuan mereka walaupun semasa anda bermain.
Pilih pakaian yang sesuai dan mempunyai keanjalan yang tidak menghalang pergerakan.
Apabila terdapat perbezaan yang besar antara siang dan malam
Masa yang paling menyusahkan ialah apabila terdapat perbezaan besar antara suhu minimum dan maksimum, terutamanya pada musim bunga atau musim luruh.
Pada masa tahun ini, mula-mula semak suhu maksimum dan pilih cuaca untuk memakai lengan panjang atau lengan pendek. Ia juga baik untuk memilih bahan dan ketebalan jaket anda.
Sebagai tambahan kepada suhu, adalah lebih baik untuk memeriksa cuaca pada musim ini.
Walaupun kira-kira 24 darjah, ia mungkin mendung, hujan atau berangin, jadi memakai lengan pendek boleh membuatkan anda berasa seram sejuk. Pada hari yang cerah tanpa awan walaupun pada 20 darjah, anda boleh merasakan haba dari cahaya matahari langsung.
Apabila sukar untuk memilih pakaian berdasarkan suhu sahaja, lebih mudah untuk memilih dengan merujuk kepada cuaca juga.
Apa yang perlu dipakai oleh kanak-kanak apabila terdapat perbezaan suhu yang besar.
Apabila terdapat perbezaan suhu yang ketara, anda mungkin akan bimbang tentang cara memakaikan anak-anak anda.
Kami kini akan memperkenalkan pakaian yang sesuai untuk sebarang suhu untuk kanak-kanak lelaki dan perempuan.
[BABY] LELAKI
Seluar Denim Knit Stretch 10/4 Panjang
Untuk budak-budak kecil yang semakin aktif, kami mengesyorkan denim dengan material regangan yang mudah untuk bergerak! Denim sesuai dengan apa sahaja. Ia diperbuat daripada bahan elastik, jadi ia mudah untuk bergerak dan mudah dipakai dan dimatikan, jadi ia sangat disyorkan.
[KANAK-KANAK] LELAKI
jaket reka bentuk kenderaan poket muff
Sebuah terowong yang sebenarnya adalah poket? Reka bentuk kereta api yang menyeronokkan untuk dilihat!
Apabila musim mula terasa sejuk, adalah selamat untuk membawa jaket bersama anda. Blouson dengan zip ini, akan menutup leher anda dan mengelakkan anda daripada kesejukan.
[BABY] PEREMPUAN
Kumpulkan kemeja-T frill dengan reben saiz bayi
Kecomelan overload reben dan hiasan! Baju yang ringkas tetapi tidak terlalu kasual!
Embel-embel pada labuh direka bentuk lebih panjang sedikit, jadi ia tidak akan bergulung walaupun anda bergerak. Ia juga menghalang pinggang daripada menjadi sejuk, dengan reka bentuk feminin.
[KANAK-KANAK] PEREMPUAN
Penyimpanan tudung kolar bulat hoodie zip-up dengan riben reben
Bahan poliester tahan hujan dan angin! Hoodie berzip dengan siluet comel.
Pakaian luar cenderung ringkas, tetapi reben dan hiasan memberikannya siluet feminin yang mewah. Warnanya mudah diselaraskan dengan pakaian lain, jadi anda boleh memakai ini pada hari-hari apabila cuaca buruk.
Kesimpulan
Sukar untuk memilih pakaian untuk kanak-kanak yang suhu badannya tidak berfungsi seperti orang dewasa. Tetapi jika anda mengingati perkara ini, kanak-kanak boleh menikmati fesyen seperti kami.
Seronok untuk menikmati fesyen dalam gaya yang hanya boleh dilakukan semasa anda masih kanak-kanak, dan memikirkan tentang pakaian istimewa untuk musim dan acara.
Nikmati fesyen dengan selamat dan selesa dengan mengingati artikel ini!
